セモリナ卵白タイプ
1.8mm（スパゲッティ）
●材料（2人分）
パスタ：200g
蟹（身）：30g
トマト：40g
キャベツ：20g
塩：適量
オリーブオイル：適量
●作り方（2人分）
1.フライパンにオリーブオイルを入れ、蟹の身を炒めます。かるく火がとおったら、角切りにしたトマトを加えます。
2.鍋にたっぷりのお湯と塩を入れ、パスタを3分程茹でます。（同時にキャベツも茹でます。）
3．茹であがったキャベツをフライパンに加え炒めます。
4．茹であげたパスタを1に入れ、塩で味を整えたら、お皿に盛って出来上がり。
